No que consiste o Qigong e sobre quais os efeitos de que pode beneficiar.

Uma breve história do qigong passando pelas 4 “escolas” principais.

Existem milhares de formas de qigong mas todas seguem os mesmos princípios.

Definição geral da energia eletromagnética tambem conhecida como, Qi.

Sobre a influencia da água e do fogo no nosso corpo. 

Sobre a origem primordial do Yin e Yang, e as suas relações com a prática.

Conheça aqui as 3 essências da pratica do qigong: postura, respiração, intenção.

Tenha acesso, a textos fundamentais para que a sua pratica seja mais completa.

Em resumo, os três elementos chave para fazer o Qi fluir: regulação do corpo, regulação da respiração e regulação da mente.